Cum sa fi longeviv si fericit

                                                  Reteta medicului japonez Shigeaki Hinohara:

long

Pe 4 octombrie 2014, medicul japonez Shigeaki Hinohara a implinit 103 ani. Mananca foarte putin, doarme 5 ore pe noapte, tine un blog si are o agenda foarte incarcata pentru urmatorii trei ani. Si-a manifestat intotdeauna dorinta de a ajuta oamenii aflati in suferinta si de-ai invata si pe altii cum sa faca acest lucru. De cate ori i s-a sugerat sa iasa la pensie a refuzat, spunand ca, atata timp cat este in putere, va continua sa-si aduca contributia in cadrul societatii.

In prezent, dr. Shigeaki Hinohara este cel mai longeviv medic practicant din lume. Din anul 1941 el isi trateaza pacientii la Spitalul International St. Luke din Tokyo si tine cursuri la Colegiul St. Luke. Dupa cel de-Al Doilea Razboi Mondial, dr. Hinohara si-a imaginat un spital si o scoala medicala de inalta clasa, rasarind din ruinele Tokyo-ului. Gratie priceperii si spiritului sau de pionier, el a contribuit substantial la modernizarea acestor doua institutii, aducandu-le in topul celor de acest fel din Japonia. Chiar si astazi el activeaza ca presedinte al Consiliului reprezentantilor actionarilor celor doua institutii medicale. In anul 2005, imparatul i-a inmanat „Ordinul Cultural al Japoniei”.

De la varsta de 75 de ani si pana in prezent, dr. Hinohara a publicat in jur de 150 de carti, intre care cea intitulata „A trai mult, a trai bine” (Living Long, Living Good) s-a vandut in peste 1,2 milioane de exemplare. Ca fondator al miscarii „Noii varstnici”, medicul ii sfatuieste pe oameni cum sa traiasca o viata lunga si fericita, dovada ca acest lucru este posibil fiind el insusi. Iata care este reteta longevitatii si a sanatatii, dezvaluita de acest medic remarcabil intr-un interviu acordat acum cativa ani revistei Japan Times:

«Energia vine din starea de bine, nu din a manca si a dormi mult. Toti ne amintim cum, cand eram copii, ne luam cu joaca, uitand adesea sa mancam sau sa dormim. Sunt convins ca si ca adulti putem sa pastram aceeasi atitudine. E mai bine sa nu ne stresam corpul cu prea multe reguli fixe.

Toti oamenii care traiesc mult, indiferent de rasa, nationalitate sau sex, au un lucru in comun: niciunul nu este supraponderal. Eu, la micul dejun beau o ceasca de cafea, un pahar cu lapte si un suc de portocale, la care adaug o lingura de ulei de masline. Uleiul de masline este foarte bun pentru artere si imi mentine pielea sanatoasa. Masa de pranz consta din lapte si cateva fursecuri sau nimic, daca sunt prea ocupat cu munca. La cina mananc vegetale cu putin peste si orez, iar de doua ori pe saptamana mananc cate 100 de grame de carne slaba.

Intotdeauna imi planific dinainte ce voi face. In momentul de fata, agenda mea e plina pana in 2014. E vorba de cursuri, prelegeri, conferinte si munca in spital. Totusi, in 2016 mi-am propus sa ma si distrez putin: o sa merg sa asist la Jocurile Olimpice de la Tokyo.

Dupa parerea mea, nimeni n-ar trebui sa iasa la pensie, dar daca altfel nu se poate, asta ar trebui sa se intample cu mult mai tarziu de 65 de ani. La noi, varsta actuala de pensionare, care este de 65 de ani, a fost stabilita cu un secol in urma, cand speranta de viata in Japonia era de 68 de ani si pe atunci numai 125 de japonezi implinisera varsta de 100 de ani. Astazi, femeile japoneze traiesc in jur de 86 de ani, barbatii in jur de 80, iar in tara exista 36.000 de centenari. Se estimeaza ca in 20 de ani vom avea cam 50.000 de persoane cu varsta peste 100 de ani.

Impartasiti cu altii ceea ce stiti. Eu tin sute de prelegeri pe an, unele pentru scolile elementare, altele pentru oamenii de afaceri. De obicei, vorbesc intre 60 si 90 de minute stand in picioare, ca sa ma mentin puternic.

Atunci cand un medic va recomanda sa faceti un test sau o anumita operatie, intrebati-l daca i-ar recomanda aceeasi procedura sotiei sau copilului sau. Contrar credintei populare, doctorii nu pot vindeca pe toata lumea, asa ca de ce sa supui pacientul unui risc si unei suferinte inutile? Eu cred ca muzica si terapia cu animale pot ajuta mai mult decat isi imagineaza doctorii. Ca sa va mentineti sanatosi, mergeti intotdeauna pe scari si carati-va singuri sacosele. Eu urc cate doua trepte o data, ca sa-mi pun muschii in miscare.

Durerea este un lucru misterios, iar distractia este cea mai buna cale sa uiti de ea. Daca pe un copil il doare un dinte si incepi sa te joci cu el, uita imediat de durere. Spitalele ar trebui sa le satisfaca pacientilor nevoile de baza. Toti vrem sa ne distram. La Spitalul St. Luke avem muzica, terapie cu animale si cursuri de arta.

Nu fiti obsedati de acumularea de lucruri materiale. Amintiti-va ca nu stiti cand veti parasi aceasta lume si nu puteti lua nimic cu voi acolo unde plecati.

Spitalele ar trebui sa fie concepute si pregatite pentru dezastre majore si ar trebui sa primeasca orice pacient care le apare la usa. Noi am proiectat St. Luke in asa fel, incat sa putem opera oriunde in incinta lui: in subsol, pe coridoare, in capela. La vremea respectiva, multa lume m-a crezut nebun cand a vazut ca pregatesc spitalul pentru o catastrofa, dar pe 20 martie 1995, din pacate, s-a dovedit ca am gandit corect. In ziua aceea, membrii cultului religios Aum Shinrikyu au lansat un atac terorist in metroul din Tokyo. Atunci am primit in spital 740 de victime, iar dupa numai doua ore ne-am dat seama ca ceea ce i-a afectat a fost gazul sarin. Din pacate, am pierdut o persoana, dar am salvat 739 de vieti.

Stiinta singura nu poate vindeca sau ajuta oamenii. Stiinta medicala ne trateaza pe toti la fel, dar boala este individuala. Fiecare om este unic, iar boala lui este in legatura cu inima lui. Pentru a sti ce este boala si a-i ajuta pe oameni, medicii ar trebui sa cunoasca si alte arte, in afara de cea a vindecarii fizice.

Viata e plina de neprevazut. Pe 31 martie 1970, cand aveam 59 de ani, m-am imbarcat pentru un zbor de la Tokyo la Fukuoka. Mi-aduc aminte ca era o dimineata frumoasa si insorita. In timp ce treceam pe langa muntele Fuji, avionul a fost deturnat de Liga Comunista Japoneza – Factiunea Armata Rosie. Am petrecut urmatoarele patru zile legat de scaun, intr-o temperatura de 40°C. Ca doctor, am privit totul ca pe un experiment si am fost uimit sa constat cum corpul isi incetineste functiile pe timp de criza.

Gasiti-va un model de urmat si tintiti sa realizati mai mult decat el. Tatal meu a plecat in Statele Unite in anul 1900, ca sa studieze la Universitatea Duke din Carolina de Nord. A fost pentru mine un pionier si un erou. Mai tarziu, am descoperit si alte modele de urmat, iar cand ma simt blocat, ma intreb ce-ar face acestia ca sa rezolve problema.

Sa traiesti mult e un lucru minunat. Pana la 60 de ani e simplu sa muncesti pentru familie si sa-ti atingi niste scopuri. Dar in anii din urma ar trebui sa ne straduim sa facem ceva si pentru societate. Eu, de la varsta de 65 de ani lucrez ca voluntar – 18 ore pe saptamana – si ma bucur de fiecare minut folosit astfel.»

Doctorul Norman Walker a trait activ 116 ani urmandu-si propriul concept de sanatate. Aceasta este cea buna dovada si reclama pentru un medic. Cartile lui au fost si sunt considerate fundamentul nutritiei de astazi.

Anunțuri

Ce spune sensei Hirosi Doi despre Gendai Reiki Ho ?

images (19)

Sensei Hiroshi Doi

Cum a aparut Gendai Reiki ho în vest ?

 

Gendai Reiki ho este un sistem Reiki pe care l-am creat pentru mine, pentru a obţine maximum de beneficii din Reiki, după ce am studiat atât Reiki Ryoho tradiţional cât şi stilul Reiki vestic. În el se pune accentul pe vindecarea minţii şi a corpului, cât şi pe creşterea spirituală.

 

Am practicat Gendai Reiki ho singur, la început, dar pe măsură ce tot mai mulţi oameni mi-au cerut să-l împărtăşesc, am înfiinţat Asociaţia de Vindecare prin Gendai Reiki. Ofer seminarii, în special Maeştrilor Reiki, dar nu doresc să răspândesc în mod activ, gendai Reiki ho. Nu am stabilit sponsori sau promotori ai Gendai Reiki ho, nici în Japonia şi nici într-o altă parte a lumii. Singurii colaboratori pe care îi am sunt Maeştrii Reiki  care au studiat şi sunt interesaţi să practice Gendai Reiki ho.

 

Cu siguranţă că Gendai Reiki ho a devenit cunoscut internaţional, după primul Worksop ţinut în Canada, datorită lui Rick Rivard, Tom Rigler şi Andy Bowling. Cei trei Maeştri mi-au oferit un mare ajutor în publicarea traducerii în engleză a cărţii mele:  Metoda Modernă Reiki de Vindecare. Ca recunoştinţă pentru eforturile lor, i-am invitat la Seminarul meu pentru Maeştri, cînd au venit în vizită în Japonia, pentru a participa la Conferinţa URRI Japonia 2000, şi au prezentat certificatele de Maeştrii (Shihan) Gendai Reiki ho.

 

 

În final, aş dori să spun că, în timp ce apreciez ajutorul a numeroase persoane, ceea ce mă intereseză să transmit, este nu Gendai Reiki ho, ci adevărul despre Reiki Ryo ho şi spiritul lui Usui Sensei. Gendai Reiki ho este un sistem eficace pentru mine, dar fiecare Maestru ar trebui să hotărască dacă i se potriveşte. Sunt mulţumit cu împărtăşirea lui cu cei care vin la mine, astfel încât să învăţ din experienţă, de asemenea. Este lipsit de sens să răspândesc ceva ce nu este folositor pentru propria mea creştere spirituală.

 

Probabil că există multe alte sisteme de practicare Reiki, care sunt superioare sistemului Gendai Reiki ho. Toate sistemele de practicare Reiki adevărate, duc la Dai Anshin-starea în care mintea este permanent umplută cu pace, linişte şi bucurie-după cum ne-a învăţat Usui Sensei. În mod regretabil, există persoane care sunt mai interesate de informaţii noi, neverificate, decât de a urma calea către Dai Anshin. Ele apucă de-a valma, toate informaţiile noi şi atrăgătoare, dar ele nu sunt interesate de propria lor creştere spirituală. Astfel de persoane predau sisteme care pretind că sunt învăţăturile lui Usui Sensei, dar duc la destinaţii diferite de Dai Anshin.

 

reiki-poster

 

De vreme ce o persoană nu poate urma două căi care duc spre două destinaţii diferite, în acelaşi timp, dacă deveniţi mai interesaţi de o alta destinaţie decât de Dai Anshin, puteţi lăsa deoparte Gendai Reiki ho, în acest moment. Este dreptul Maestrului să aleagă.

 

Fie ca toţi Maeştrii Reiki să facă din spiritul lui Usui Sensei propriul spirit, prin practicarea, în existenţa lor, a Celor Cinci Principii ale lui Usui Sensei.

 

 

Gendai Reiki ho este un sistem atât pentru vindecarea minţii şi corpului, cât şi pentru creşterea spirituală. Deoarece am studiat atât Reiki Ryoho Tradiţional cât şi stilul Reiki Vestic, am organizat tehnicile astfel încât Reiki să poată fi practicat în viaţa de zi cu zi.

 

După publicarea cărţii Iyashino Gendai Reiki ho (Metoda Modernă Reiki de Vindecare), Gendai Reiki ho a devenit cunoscut. Oricum, nu susţin că am creat un nou sistem Reiki, care uneşte Reiki Tradiţional cu cel Vestic. Practic doar o metodă pentru binele meu propriu şi continui să mă bucur de beneficiile sale.

 

Prin urmare, în principiu, predau doar în locul meu de reşedinţă, în Ashiya, şi nu intenţionez  să răspândesc Gendai Reiki ho sau să ţin cursuri în alte părţi ale lumii. Totuşi, nu fac din conţinutul Gendai Reiki ho un secret, atunci când sunt întrebat despre el.

 

Cred că Maestrul Reiki ideal ar trebui:

 

– Să examineze şi să determine dacă învăţăturile lui Usui Sensei sunt într-adevăr de folos pentru vindecarea şi creşterea personală. Dacă se dovedesc valoroase, să le practice în viaţa de zi cu zi şi să obţină beneficiile din acestea.

 

– Să explice cu precizie, pe înţelesul fiecăruia, adevărul învăţăturilor lui Usui Sensei. Înţelegerea trebuie să se bazeze pe experienţa personală, iar tehnicile trebuie predate într-o formă uşor de înţeles.

 

– Să nu insiste exagerat asupra unei anumite căi şi nici să nu respingă alte idei. Să tindă spre o pregătire cu rezultate maxime, insistând asupra importanţei purităţii energiei Reiki. Cu alte cuvinte, să nu lase alte energii  disonante să interfereze cu energia Reiki.

 

Toţi Maeştrii şi grupurile Reiki trebuie să aibă ca scop comun, calea predată de Usui Sensei, în timp ce împărtăşesc, în viaţa de zi cu zi, din bogăţia Reiki. Gendai Reiki ho face parte din aceasta. Indiferent de cât de minunată este puterea vindecătoare a unui Maestru, dacă nu-şi găseşte pacea în viaţa cotidiană şi dacă spiritualitatea sa nu progresează, el nu primeşte într-adevăr beneficiile Reiki.

 

Usui Sensei spunea : „Reiki este Ki şi lumină, şi umple Universul”. Energia Reiki există ca vibraţie care îi duce pe toţi spre armonie. Dacă o putem primi sau nu, depinde de „sistemul de recepţie” care există în interiorul nostru.

 

Tehnicile din Gendai Reiki ho sunt definite ca tehnici de auto-purificare şi de auto-îmbunătăţire. Prin practicarea lor conştientă, sistemul de recepţie se formează şi, în timp, devine posibil ca să fie întotdeauna în rezonanţă cu frecvenţa Reiki. Doar a învăţa sau a folosi tehnicile nu reprezintă scopul Gendai Reiki ho  importantă este punerea la punct a sistemului de recepţie şi a fi în rezonanţă cu Reiki.

 

Tehnicile din Gendai Reiki ho pot fi practicate sau predate liber, de către oricine, atât timp cât nu sunt descrise mai complicat sau, sub falsa pretenţie, de a fi, bunăoară, prezentate drept tehnici predate de Usui Sensei. Dacă tehnicile sunt predate, atunci trebuie făcută precizarea că sunt tehnici din Gendai Reiki ho.

 

 

 

Inţelegerea  Gendai  Reiki ho –  Interpretarea Reiki în Gendai Reiki ho

Reiki ho este:

 

* O tehnică practică de autovindecare,  vindecare

 

* O tehnică pentru obţinerea unei vieţi fericite

 

Cei doi stâlpi ai Reiki ho:

 

* Reiki-Energia Universală a ordinii supreme

 

* Reiki ho  Tehnici de folosire a Reiki

 

* Reiki este o energie conştientă care provine dintr-o dimensiune superioară.  Poartă în ea vibraţiile iubirii, armoniei şi vindecării, iar esenţa ei este lumina pură.

 

* Vindecătorul  Reiki  rezonează  cu conştiinţa Universală: în timp ce-şi învaţă propriile lecţii, el/ea joacă rolul unui „canal pur de lumină”, dedicându-se ridicării spirituale a oamenilor.

 

Scopul Reiki ho:

 

* Intentia Reiki ho este atingerea scopului vieţii. Scopul vieţii este învăţarea propriilor lecţii şi atingerea fericirii ordinii supreme. Reiki ho ajută cu grijă o persoană care trăieşte în zilele noastre, ca să-şi îndeplinească sarcina de a-şi învăţa propriile lecţii.

 

* Fericirea ordinii supreme este cunoaşterea adevărului despre propria existenţă şi atingerea stării de:  Daianshin-marea pace spirituală.  Este o stare în care mintea este complet purificată şi se atinge starea de unificare cu pacea, calmul şi conştiinţa Universală: premizele sunt acelea că fiinţa umană este o formă de existenţă veşnică şi că lumea este un loc al învăţării.

 

Vindecarea Reiki:

 

* Vindecarea Reiki este restabilirea stării naturale complete a fiinţei, prin dizolvarea dizarmoniilor, cu Reiki.

 

Scopul vindecării Reiki:

 

* Scopul vindecării Reiki îl reprezintă practicarea iubirii şi armoniei. În acelaşi timp, este o metodă de pregătire pentru auto-perfecţionare.

 

Atingerea abilităţii de vindecare Reiki

 

* Abilitatea vindecării Reiki începe prin acordajul (reconectarea) efectuat de un Maestru Reiki.  După acordaj, studentul se poate conecta prin intentie, cu acurateţe la energia Reiki care umple Universul.

 

* Studentul care devine un canal pentru energia Reiki trebuie să depună eforturi în vederea curăţării şi ajustării sale, astfel încât să nu lase canalul Reiki să se blocheze sau să fie deranjat de energii inferioare.

 

 Carcteristicile vindecării Reiki

 

* O cantitate de energie aliniată nivelului de conştiinţă al vindecătorului  va fi canalizată către persoana de vindecat. Persoana de vindecat hotărăşte ce cantitate de energie să primească, depinzând de propria sa viaţă, adică atitudine, înţelegere, credinţă, etc.

 

* Înţelegerea Reiki a vindecătorului, precum şi nivelul său de claritate ca şi canal Reiki,  se corelează cu abilitatea sa vindecătoare. Este necesară perfecţionarea proprie, ca şi canal de lumină şi a nu încerca schimbarea situaţiei prin folosirea forţei  Nen (intenţia mentală puternică).

 

 

Linia în Gendai Reiki ho – Energia Liniei:

 

* Energia Reiki a fost transmisă de Kimiko Koyama Sensei, al 6-lea preşedinte al Usui Reiki Ryoho Gakkai. Continui să primesc energia transmisă în linie directă de la Usui Sensei, prin mulţi Shihani din Usui Reiki Ryoho Gakkai.

 

Teoria şi tehnicile liniei:

 

Punctele de plecare în Gendai Reiki ho sunt reprezentate de următoarele patru concepte:

 

* Tehnicile care se referă la vindecarea trupului şi minţii şi la creşterea spirituală au fost create după o atentă recapitulare a Reiki Ryoho Tradiţional şi Reiki Vestic.

 

* Misterul, dogmatismul şi prejudecăţile au fost evitate, iar tehnicile ale căror efecte pot fi confirmate şi simţite, formează esenţa Gendai Reiki ho.

 

* Au fost adoptate tehnici efective care sunt în concordanţă cu ideile şi scopurile lui Usui Sensei.

 

* Tehnicile au fost simplificate şi standardizate astfel încât să poată fi practicate cu uşurinţă, în viaţa de zi cu zi.

 

 

images (13)

 

 

 

 

 

Intrebari si raspunsuri despre REIKI !

 Practica reiki contravine invataturii crestine?

                  Practica reiki nu contravine niciunei religii pentru ca nu are o dogma, nu trebuie sa crezi in ceva anume ca sa poti practica reiki, poti sa nu fii religios si sa practici reiki.

                  Poti sa fii ateu si sa practici reiki?

                   De multe ori ateii practicand reiki ajung la Dumnezeu, nu neaparat la un Dumnezeu religios legat de o dogma, Dumnezeu asa cum si-l pot explica, cum il pot simti ei. Pentru ca este clar, nu noi producem aceasta energie, exista un Creator, noi suntem doar canale pentru aceasta energie Reiki. Din intrebare in intrebare omul ajunge tot la Dumnezeu.

                  Exista o singura sursa care produce energia in univers?

                   Este mai putin important lucrul acesta, este important efectul care apare, intotdeauna benefic, intotdeauna in siguranta si asa cum este mai bine pentru om. Cel putin atunci cand se lucreaza cu frecventele specifice Reikiului, pentru ca exista si frecvente specifice altor practici, cum ar fi qigong-ul, bioenergia.

                   Reikiul, qicong-ul, bioenergia se simt diferit?

                   Eu le-am simtit diferit. Practicand qigong cu un maestru chinez am descoperit ca sunt diferite. Si ca putere si ca vrecventa se simt diferit.

               Ca scop difera Reikiul de qigong si bioenergie?

                Scopul este diferit. De exemplu poti cu o energie de vibratie joasa sa faci ceva bun sau cu o energie de vibratie inalta daca ii dai o intentie gresita sa faci ceva gresit. Intentia este cea care da semnul benefic sau nociv in ceea ce faci.

                Deci practica Reiki nu este o practica religioasa?

                 Nu este religioasa si nu are dogme. Are cateva reguli de bun simt care trebuie respectate pentru a putea practica in totala siguranta, fara nici o perturbare, astfel incat in ziua de astazi se practica reiki pe plan mondial indiferent de religiile practicate de terapeuti.

               Sunt unii care afirma ca Reiki contravine religiei crestine, ca vine de la diavol.

               Religiile principale sustin despre Dumnezeu ca este omniprezent, omniscient, omnipotent. Si atunci cum ar exista un alt creator in afara Lui, sau cum l-ar lasa el pe Diavol sa creeze o energie care sa faca rau? Mi se pare lipsit de sens ca El sa lase alta fiinta care se opune Lui sa creeze aceasta energie pentru a distruge Creatia Lui. Dogmele nu vor putea opri oamenii sa faca Reiki, sa faca bine altora, nu vor putea opri practicantii de qigong, de bioenergie. Sunt pozitive, benefice si depinde de oameni cum le folosesc.

Ce este REIKI ? Un posibil raspuns:

 

Reiki este o veche practica japoneza care foloseste “energia universala a Vietii “ sau “energia vietii coordonata de  Divinitate.” In secolul 19, Dr. Mikao Usui a descoperit o cale de directionare a energiei si a creat sistemul Usui de vindecare naturala, cunoscut simplu sub numele de Reiki. 

Reiki este indrumat de Inteligenta Suprema care sustine si echilibreaza viata pe aceasta planeta. Este energia universala a dragostei divine si implinirii. Acest sistem intelege cauza problemelor si de ce este necesara vindecarea energetica. Energia Reiki are propria sa intelepciune, vindecand si echilibrand o persoana din toate punctele de vedere: minte, corp, emotii, spirit. 

Este o metoda delicata, non-invaziva, care directioneaza energia cu ajutorul mainilor, si care echilibreaza aspectele fizice, emotionale, spirituale si mentale ale vietii. Prin practica Reiki se poate de asemenea accelera dezvoltarea personala si spirituala. 

Este un sistem usor de asimilat, simplu de folosit si de care poate beneficia oricine. Nu are nimic de-a face cu religia si poate fi practicat de oricine. Poate fi aplicat pe familie, prieteni, animale de companie. Si nu trebuie sa fii bolnav ca sa experimentezi beneficiile. 

Daca folosim energia Reiki zilnic, putem reduce tendinta spre boala si sa sprijinim tendinta naturala de vindecare a corpului.  Reiki poate fi si o modalitate de crestere spirituala prin care fiecare merge pe propriul sau drum. 

Citeva din beneficiile aplicarii REIKI  :

 Creste pacea interioara, claritatea mentala, stabilitatea emotionala

Aduce stari de relaxare profunda

Relaxeaza corpul si reduce stresul, tensiunea, anxietatea, disconfortul,

Eliberare de dureri acute sau cronice, anxietate, depresie, insomnia, lipsa de incredere, dependente si boli cauzate de frica

Completeaza tratamentul medicamentos

Ajuta la imbunatatirea creativitatii

Creste vitalitatea si nivelul de energie

Intareste sistemul imunitar

Creste nivelul de cunoastere personala

Elibereaza sentimentele reprimate

 

Cum functioneaza Reiki

Tratamentul Reiki este simplu de pus in practica. Practicantul este invatat pozitiile mainilor pentru a le plasa pe centrii de energie ai persoanei tratate sau personali pentru autotratament, cu intentia de vindecare, iar energia incepe sa curga, accelerand capacitatea naturala de vindecare a corpului. 

Energia are propria sa inteligenta si stie unde are corpul nevoie ca acea energie sa fie directionata. Niciodata aceasta energie nu face rau. Practicantul Reiki este canalul acestei energii vindecatoare.

 Tratamentele reiki sunt unice si profund relaxante. Fiecare are propria sa experienta pe parcursul tratamentului. Unii simt caldura, altii furnicaturi, iar altii nimic, pentru ca energia lucreaza chiar daca noi nu suntem constienti de ea. 

Reiki face posibila relaxarea profunda si indeparteaza blocajele din corpul fizic, mental si emotional. Indepartarea tensiunilor si a blocajelor permite fluxului benefic de energie  sa circule prin corp. Cand blocajele au fost indepartate, persoana respectiva poate primi si stoca mai multa energie in corp, marindu-si vibratia energetica. 

Vindecarea Reiki aduce imbunatatiri incete, graduale. Poate dura luni pana cand sunt atinse beneficiile maxime. Desi au existat si cazuri miraculoase de vindecare dintr-o sedinta, acestea sunt totusi rare.

 Depinde de fiecare sa alunge vechile obiceiuri si modele predefinite din viata si sa  accepte vindecarea si schimbarea. Este foarte importanta gandirea pozitiva, adica credinta. 

Cateodata, oamenii au asteptari mult prea mari de la tratamentul reiki. Acesta nu aduce intotdeauna o vindecare definitiva instantanee, in orice conditii. Reiki actioneaza pentru a reface echilibrul energetic si a reface blocajele in campul energetic, blocaje care duc la boli. Acest lucru poate dura, in mod special daca boala este déjà veche. Este cel mai bine ca atunci cand facem tratamentul sa nu avem alte asteptari decat aceea de a fi deschisi sa acceptam tratamentul. 

Este important sa intelegem ca vindecarea energetica nu este acelasi lucru cu vindecarea definitiva.

Boala este un mesaj al corpului nostru ca ceva nu este in regula in viata noastra. Mergem in directia potrivita? Avem nevoie sa invatam ceva? Sa iertam pe cineva? Sa ne bucuram mai mult de viata? Sa ne eliberam de trecut? Sa ducem o viata mai sanatoasa? Sa ne iubim mai mult pe noi insine? 

Daca dorim vindecarea permanenta, trebuie sa ne asumam responsabilitatea pentru vindecarea cauzei. Reiki ne poate ajuta pe aceasta cale,  permitandu-ne sa percepem schimbarea intr-o maniera calma, relaxanta. Iti permite sa te eliberezi de gandurile si atitudinile negative. Te aduce la un nivel mai mare de cunoastere de sine si de iubire de sine si fata de altii si te conecteaza cu Divinitatea. Iti poate transforma viata in multe feluri. 

Practicientii avansati de Reiki pot face tratamente la distanta pentru pacienti, pot lucra peste timp si spatiu cu ajutorul tehnicilor Reiki.

Cum se invata sistemul Reiki

Reiki este foarte usor de invatat. Este predat de cineva care are nivelul de Maiestrie in reiki. Sunt mai multe nivele care trebuie luate in considerare in functie de fiecare profesor.Ti se da un material scris pentru fiecare nivel. Scopul la fiecare nivel este de a lucra cu energia vindecatoare din ce in ce mai profund.        

Cursurile se pot desfasura intr-o varietate de feluri, pretul depinde de Maestru. 

 

Initierea REIKI

 Initierea  Reiki este o experienta spirituala profunda si puternica. Se pot face initieri individuale sau in grup, in functie de nivelul oferit. Initierea Reiki deschide caile energetice astfel incat sa curga prin corp mai multa energie. Unele persoane pot avea experiente mistice, vindecari, viziuni, vad culori sau au diverse senzatii in corp, altele nu simt nimic.  Initierile pot creste abililitatile psihice ale unei persoane. Energia Reiki pentru fiecare este unica. O data ancorati in aceasta energie, nu o mai putem pierde niciodata, va ramen cu noi toata viata daca dorim aceasta.

 Trebuie inteles ca fiecare persoana este intr-un anume loc in viata ei spirituala atunci cand primeste initierea, si va primi din acea initiere ceea ce este el capabil sa receptioneze in acel moment. 

Foarte multi oameni, datorita negativitatii in care traiesc, vietii stresante, mancarii nesanatoase, substantelor toxice din atmosfera sau din corp, au un nivel vibrational mic. Acestia pot sa nu simta nimic in timpul initierii si trebuie sa lucreze pt. a-si dezvolta nivelul de constientizare a energiei vindecatoare.

 Initierea reiki creste nivelul nostru vibrational. Corpurile trebuie sa se ajusteze acestei energii inalte si de aceea este posibil sa avem anumite reactii fizice sau emotionale pe parcursul procesului de purificare.

 sursa: http://www.aimee.ro

Viziunea mea despre REIKI !

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

reiki color hands

reiki color hands

     Pentru unii Reiki e o metoda , pentru unii e o cale, pentru unii e un ansamblu de tehnici, cert este faptul ca este un ajutor pentru noi oamenii,pentru a practica pentru evolutia noastra spirituala in conditiile vietii moderne, integrati social nu ca pustnici.

  Comparativ cu alte metode care cer o liniste mult mai mare pentru a practica anumite meditatii,  exercitii, ceea ce in conditiile moderne sunt greu de realizat, Reikiul poate fi practicat oricand, si cand mergi pe strada ,si cand dormi si cand mananci,si cand te uiti la televizor si in orice alta activitate pe care o faci zilnic impreuna cu familia, impreuna cu alti oameni.

  Mi se intampla, de exemplu sa fiu cu familia la plimbare, sau avem treaba in casa si ma suna unul dintre cunoscuti si imi spune: mi-e rau, fa-mi si mie o transmisie te rog, desenez simbolurile, las sa curga energia, si apoi imi continui activitatea pe care o desfasuram inainte de a fi sunat, si ii spun omului sa ma sune peste o jumatate de ora peste o ora in functie degravitatea problemei relatate si de cele mai multe ori imi spune ca s-a rezolvat, i-a trecut durerea, s-a usurat situatia sau chiar a trecut problema pentru care m-a sunat. Nu trebuie sa stai intr-o pozitie anume nu trebuie sa stai neaparat atent numai la senzatiile din palme, uneori nu am timp sa fac nici simbolurile, am doar intentia sa ii fac transmisie si functioneaza.

  Asta este una din caracteristicile principale ale Reikiului. Reiki, initial s-a numit altfel. Mikao Usui, cel care a descoperit Reikiul a numit-o Usui Te Ate, Metoda Usui de Tratament cu Palmele. La inceput a promovat-o ca pe o metoda de terapie cu energia vitala, pentru ca oamenii sa vada rezultatele. Dupa aceea, in timp, i-a acordat si dimensiunea spirituala, lucrul cu afirmatiile pe care le invatam la gradul 1, meditatii, exercitii pentru sporirea energiei, pentru echilibrarea meridianelor, pentru dezvoltarea chakrelor. In timp toate acestea au fost introduse in cursurile pe care le preda.

  Reiki este atat o metoda de terapie complementara cat si o cale de evolutie spirituala. Pentru mine Reiki este un mod e viata ca si pentru multi dintre cursanti. Asa cum a aparut mai demult in Franta o carte Mergand in Zen, stand in Zen, la fel pot spune si despre Reiki: Mergand in Reiki, stand in Reiki, dormind in Reiki,mancand in Reiki… Practic poate la inceput mai putin, pana devii senzitiv si simti energia mai bine dupa aceea ajungi sa o simti in orice activitate daca iti pastrezi un echilibru, un minim de calm necesar. Cand te stresezi cu greu o mai simti. Daca te linistesti o poti simti din nou. Poti simti energia Reiki mergand pe strada. Atat de usor curge Reiki, chiar numai citind un text despre Reiki, uitandu-te la o poza legata de Reiki constiinta se cupleaza la sursa de energie Reiki printr-un gand sau printr-un sentiment.

  Asta e frumusetea Reikiului. In alte metode trebuie sa practici mult, intens, cu concentrare puternica. Am crezut ca usurinta practicii Reiki ii va face pe oameni mai deschisi, dar am descoperit in cadrul conferintelor pe care le-am tinut o mare rezistenta pentru ca le era greu sa creada ca imediat dupa primul acordaj simt energia Reiki si functioneaza. Fugi domnule, imi spuneau unii, am auzit ca ca in alte practici trebuie sa muncesti pe rupte, prin munti cate 10-15 ani ca sa apara primele rezultate, nu se poate domnule asa ceva, n-are cum, e o smecherie la mijloc, e o minciuna. Pe unii ii ajuta sa se deschida, acest argument, dar pe destul de putini procentual dintre cei ce vin la  conferinte. Unii spuneau ca au facut cate 12 ani de yoga si abia simt energia, cum sa o simti dupa primul grad de Reiki…Altii care practicau Qi-gong si stateau cate o ora pe zi in pozitii care le faceau picioarele sa tremure, la fel se aratau neancrezatori.

  Acesta este Reikiul, lucreaza foarte usor, chiar si denumirea lui, tradusa din japoneza ne arata acest lucru: ki inseamna forta vitala ce anima orice sistem viu si Rei care inseamna respect, universal, constiinta divina.O traducere mai completa si corecta a Reikiului ar fi: lucrul cu  energia vitala care vine din dimensiunile spirituale sau energia vitala sub indrumarea constiintei superioare, divine.

  Fiecare pricepe si practica Reiki atat cat poate sa vada, sa inteleaga si sa duca. Pentru cine are nevoie de o reglare, de o metoda antistres asa cum este promovata mai ales in occident acolo unde legile sunt foarte dure si medicii sau opus celor care au promovat reiki si le-au impus prin lege sa nu spuna ca Reiki vindeca si atunci ei afirma ca Reiki te ajuta sa scapi de stres, iar stresul la randul lui fiind una din cauzele inbolnavirilor atunci poate interveni in vindecare ca o metoda complementara. Reikiul ca terapie este o metoda complementara, nu inlocuieste medicina.